Alla inlägg den 26 mars 2012
Redan i morse, när solen tittade fram bestämde jag mig för att dagens FF-pass skulle inledas med en halvtimme jogging ute i det fina vårvädret! En halvtimme ren njutning. Jag skulle inte bry mig om puls eller nåt, bara springa på känsla. Och VILKEN känsla!!!! :-) Härligt flyt i andningen och med tanke på omständigheterna: att mina ben har 25 dagars träning bakom sig, så var de riktigt lätta idag :-) Styrketräningen gick oxå fint. Kände mig stark :-)
Ren njutning :-)
*LYCKA*
Har redan gått en vovvepromenad idag, och det blir nog en till innan läggdags. Men nu bär det av in i duschen, så ska det städas och tvättas och handlas lite. (tomt i kylskåpet...)
Dagens lunch var förresten riktigt MUMS!
Räkor, tomat, paprika, champinjoner, vitlök, basilika.... *dreggel*
MARS:
Fitnessfighten
JUNI:
IForm Loppet Stavanger (5km)
AUGUSTI:
Obestämt lopp (10km)
DECEMBER:
Fitnessfestivalen (besökare)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|