Redan i morse, när solen tittade fram bestämde jag mig för att dagens FF-pass skulle inledas med en halvtimme jogging ute i det fina vårvädret! En halvtimme ren njutning. Jag skulle inte bry mig om puls eller nåt, bara springa på känsla. Och VILKEN känsla!!!! :-) Härligt flyt i andningen och med tanke på omständigheterna: att mina ben har 25 dagars träning bakom sig, så var de riktigt lätta idag :-)  Styrketräningen gick oxå fint. Kände mig stark :-)

Ren njutning :-)

*LYCKA*

Har redan gått en vovvepromenad idag, och det blir nog en till innan läggdags. Men nu bär det av in i duschen, så ska det städas och tvättas och handlas lite. (tomt i kylskåpet...)

Dagens lunch var förresten riktigt MUMS!

Räkor, tomat, paprika, champinjoner, vitlök, basilika.... *dreggel*

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, jag vet att det har varit vääääldigt tyst här. Efter fitnessfighten gick jag in i något som kan liknas vid vacuum. En riktig tänkarperiod, som förresten pågår fortfarande. Jag har blivit ännu mer "klar över" mina egna värderingar runt mat, tränin...

Har varit lite tyst här under några dagar. Jag har semester. Är hemma hos mina föräldrar i Lysekil, Sverige och firar påsken. Körde från Norge i onsdags, och kom fram, glad och relativt pigg efter 10 timmar i bilen. Redan innan jag åkte hade jag me...

ÄNTLIGEN tisdag kväll! ÄNTLIGEN semester! En hel VECKA med ledigt! :-) HÄRLIGT! Ska snart förbereda mig inför resan imorgon. Det som står på agendan är packning och förberedelse av matlådor att ha i bilen ;-)   På menyn står det:   Frukost (h...

Det var en väldigt trött tjej som steg upp 04.45 idag morse. Av någon anledning har jag inte sovit ordentligt de sista nätterna. :-( Vaknar vid 03.00 varje natt. Och sover oroligt. Förstår det inte. Blev inte direkt piggare när jag tittade ut genom f...

  En trött, men nöjd tjej, som har spenderat den här söndagskvällen med att prova kläder och rensa ur garderoben. :-) Inte alltid det är en så rolig upplevelse, men idag var det faktiskt riktigt kul. En hel del som fick läggas undan för att det...