Alla inlägg den 29 mars 2012
... då jag hade legat och slöat på soffan efter jobbet om det inte hade varit för fitnessfighten. Kände mig helt mörbultad och trött när jag vaknade i morse. Gjorde några små ärenden och fixade lunch efter jobbet, å så tog jag en powernap (vaknade med ett ryck när klockan ringde efter 30 minuter..!). Då var det bara att ta dra mig upp ur sängen, på med pulsklocka och träningskläder, på med löparjackan och joggeskorna och ge sig ut i spåret. Det gick inte jätte fort, men jag var ute :-) *härliga känsla* blev 30 minuter jogging. Inte jätte hög puls, men med tanke på att jag hade mest lust att ligga på soffan/i sängen så var jag nöjd. Fortsatte inomhus med FF-styrkan, och shakeade loss lite extra till några låtar, bara därför att innan jag gav upp för dagen ;-P Nu ska jag ta en dusch, om någon timme blir det promenix med vovven och SÅ ska jag slappa i soffan... Bara ett pass kvar nu..! För mig blir det ett dubbelpass... Har ju alltid Styrka & Core på fredagarna... Avslutar fajten med stil ;-) Hihi
ALLT går, bara man har viljan :-p
Tomorrow is a new day - push it to the limit!!
(på lördag kan vi vila fajters..!!!)
Wohoooooo!!! Näst sista dagen i fitnessfighten! En helt fantastisk känsla att snart vara i mål! :-) Har precis ätit lunch och sitter och laddar inför dagens träningspass.
Tänkte låta maten sjunka lite medan jag städar undan lite här hemma. Därefter blir det att ge sig ut i spåret idag :-) Å så blir det FF-styrkepasset här hemma på vardagsrumsgolvet. Vet att jag skrev att jag skulle träna på gymmet idag och imorgon, men var så trött att jag var tvungen att åka hem och ladda med lite mer mat och vila lite innan passet kände jag... Det viktigaste är att det blir gjort :-) Spelar inte så stor roll vart det blir gjort :-)
I helgen kommer en uppsummering av fajten :-)
MARS:
Fitnessfighten
JUNI:
IForm Loppet Stavanger (5km)
AUGUSTI:
Obestämt lopp (10km)
DECEMBER:
Fitnessfestivalen (besökare)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|