Direktlänk till inlägg 18 mars 2012
Godmorgon, Godmorgon :-)
Sorry för den dåliga uppdateringen de sista dagarna :-( Min fantastiska sambo kom hem i fredags efter 9 dagar på resejobb, så jag har prioriterat kvalitetstid med honom :-) Men nu ligger han och sover, och jag ska snart (om en timme cirka) åka bort till gymmet och köra dagens FF-pass.
Formen har varit lite sisådär de sista dagarna. Tunga ben = svårt att komma upp ordentligt i puls på spinningcykeln här hemma, men har fulltfört i alla fall, om än med lite lägre intensitet. Igår hade jag det dåligaste passet hittills i fighten. Sliten...? Japp... Fullförde..? JAPP :-) Belive it or not men benen längtar efter löpbandet och romaskinen idag! VARIATION! :-D Ska bli härligt. (Återstår å se om jag säger detsamma efter passet...haha)
Maten går finfint, håller mig till schemat. Inga utsvävningar. Trots att det luktade ljuvligt när jag poppade popcorn till kära sambo igår. MEN enligt han så var det inte så gott ändå... haha...
Nu är vi över halvvägs! Bara 13 träningspass kvar! (Inklusive dagens..!) Det har gått fort, och jag tippar att resten kommer att gå minst lika fort ;-)
Dags att få på sig kläder och ansiktet, å dra till gymmet!
It´s a new day! PUSH IT TO THE LIMIT!
Ja, jag vet att det har varit vääääldigt tyst här. Efter fitnessfighten gick jag in i något som kan liknas vid vacuum. En riktig tänkarperiod, som förresten pågår fortfarande. Jag har blivit ännu mer "klar över" mina egna värderingar runt mat, tränin...
Har varit lite tyst här under några dagar. Jag har semester. Är hemma hos mina föräldrar i Lysekil, Sverige och firar påsken. Körde från Norge i onsdags, och kom fram, glad och relativt pigg efter 10 timmar i bilen. Redan innan jag åkte hade jag me...
ÄNTLIGEN tisdag kväll! ÄNTLIGEN semester! En hel VECKA med ledigt! :-) HÄRLIGT! Ska snart förbereda mig inför resan imorgon. Det som står på agendan är packning och förberedelse av matlådor att ha i bilen ;-) På menyn står det: Frukost (h...
MARS:
Fitnessfighten
JUNI:
IForm Loppet Stavanger (5km)
AUGUSTI:
Obestämt lopp (10km)
DECEMBER:
Fitnessfestivalen (besökare)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|