Direktlänk till inlägg 10 mars 2012
... många är spända idag! 10 dagar har gått, första delmålet och det är dags att plocka fram måttbandet och vågen...! Mina resultat efter 10 dagar *trumvirvel* ................ - 2,1 kg och - 3 cm i midjemått! :-) Gick upp på badrumsvågen 3-4 gånger bara för att dubbelkolla att jag verkligen såg rätt...! :-) Haha!
Nu ligger frukosten i magen, en ny favorit by the way... Havregrynsgröt med en äggvita, äpple, lättmjölk och keso + kanel! Å så en kopp kaffe så klart! :-) Nu ska jag sörpla i mig ett glas vatten, gå ut med vovven och så bär det av mot gymmet för dagens FF-pass! :-) Igår vilade jag från löpbandet och körde på AMT:n, idag är det dags för löpbandet igen....!
It´s a new day - PUSH IT TO THE LIMIT!!
Ja, jag vet att det har varit vääääldigt tyst här. Efter fitnessfighten gick jag in i något som kan liknas vid vacuum. En riktig tänkarperiod, som förresten pågår fortfarande. Jag har blivit ännu mer "klar över" mina egna värderingar runt mat, tränin...
Har varit lite tyst här under några dagar. Jag har semester. Är hemma hos mina föräldrar i Lysekil, Sverige och firar påsken. Körde från Norge i onsdags, och kom fram, glad och relativt pigg efter 10 timmar i bilen. Redan innan jag åkte hade jag me...
ÄNTLIGEN tisdag kväll! ÄNTLIGEN semester! En hel VECKA med ledigt! :-) HÄRLIGT! Ska snart förbereda mig inför resan imorgon. Det som står på agendan är packning och förberedelse av matlådor att ha i bilen ;-) På menyn står det: Frukost (h...
MARS:
Fitnessfighten
JUNI:
IForm Loppet Stavanger (5km)
AUGUSTI:
Obestämt lopp (10km)
DECEMBER:
Fitnessfestivalen (besökare)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|