... igår fick jag då alltså mitt kostprogram. Handlelistan är skriven. Imorgon blir det handling av Fitnessfight mat och diverse tillbehör :-) Och fix at matlådor! Fokus framöver är : Enkelt och gott :-) Varför krångla till det? :-) Mer om detta imorgon :-)

Ska bli duktigare på att ta kort på det jag håller på med oxå :-) Haha :-)

Startar alltså mitt 28 år här på jorden med Fitnessfighten! (Fyller 27 år 1 Mars..)

För er som inte vet vad fitnessfighten är:

Det är en tävling, där man får ett anpassat kost och träningsprogram, som man ska följa i 30 dagar. Det är 1 timmes träning varje dag. Vanlig mat. Inget hokus pokus. Före och efterbilder skickas in. Mått, vikt och vilopuls skickas in. Efter 30 dagar kårar man 10 finalister, med bäst resultat, man tar då hänsyn till bilderna, mått och vikt skillnad i procent och skillnad i vilopuls i procent. Därefter får ALLA kan vara med å rösta på vem av de 10 finalisterna man tycker förtjänar en 1:a plats!...

HEEEEERE WE GO :-)

* LMFAO - Sexy and I know it ;-) (viktigt med humor... sjuuukt kul video, den rullar i mitt huvud medan jag springer, haha)

* Christina Aguilera - Fighter (fin styrkelåt!!!!)

* E-type - Snö (blir glad av den...så är det bara!)

* Natteravn - av en dansk artist..någon som vet namnet? (sjukt bra låt..!!!)

* Gabrielle - Ring meg! (norsk låt, kul tjej!)

* La det slå - oj en till dansk, vet inte artisten, BRA tempo och beat!!

* Scooter - här finns det mycket att välja på...!!

* Nightwish - Nemo är en favorit, men här finns det oxå mycket!

* Erik & Kriss - Ölbriller, My city :-) Norsk rap, måste höras :-) Hehe

* Flo rida - Hangover - Ingen hangover i mars i jafall :-) Hehe, men BRA låt!

Det är lite av vad som rullar i mina öron just nu :-)

Vad lyssnar ni på under träning?