....vet inte vad de går miste om ;-) Häääääääärligt! En utav mina kollegor tyckte nog att jag var liiiiiite knäpp idag när instuktören på kursen säger att vi ska köra en Tabata inspirerad intervall med "hign knee run"  och jag smilar från öra till öra :-) Hehe! HÄÄÄÄÄRLIGT :-) Kan tillägga att vi tidigare under dagens kurs redan hade kört ett "relativt" tufft träningspass. Push it to the limit!!

Ni vet den där tunga känslan jag skrev om tidigare i veckan, två dagar med tuff träning och den är som bortblåst!

I LOVE MIN TRÄNING!!! :-D

Har tillbringat hela min lördag på ett gym (haha, låter som värsta skrytmånsen här ju...) Har vart på TRX-kurs och måste säga att det är ett fantastiskt redskap! Det hamnar härmed på min önskelista 2012. Hoppas på att äga en innan vi ska på semester i sommar då man kan ta med den överallt. Man behöver en dörr som går att stänga. En stolpe (t.ex lyktstolpe), ett träd... ja något att fästa den i, å så kan man träna hela kroppen :-) FANTASTISKT!

Detta är en träningsform som ni definitivt kommer att få läsa mer om här framöver :-D

Tror mina nya favoriter är : Löpning, Yoga ochTRX... Det måste ju bli en väldigt bra kombo :-)

Vilka är dina träningsfavoriter?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, jag vet att det har varit vääääldigt tyst här. Efter fitnessfighten gick jag in i något som kan liknas vid vacuum. En riktig tänkarperiod, som förresten pågår fortfarande. Jag har blivit ännu mer "klar över" mina egna värderingar runt mat, tränin...

Har varit lite tyst här under några dagar. Jag har semester. Är hemma hos mina föräldrar i Lysekil, Sverige och firar påsken. Körde från Norge i onsdags, och kom fram, glad och relativt pigg efter 10 timmar i bilen. Redan innan jag åkte hade jag me...

ÄNTLIGEN tisdag kväll! ÄNTLIGEN semester! En hel VECKA med ledigt! :-) HÄRLIGT! Ska snart förbereda mig inför resan imorgon. Det som står på agendan är packning och förberedelse av matlådor att ha i bilen ;-)   På menyn står det:   Frukost (h...

Det var en väldigt trött tjej som steg upp 04.45 idag morse. Av någon anledning har jag inte sovit ordentligt de sista nätterna. :-( Vaknar vid 03.00 varje natt. Och sover oroligt. Förstår det inte. Blev inte direkt piggare när jag tittade ut genom f...

  En trött, men nöjd tjej, som har spenderat den här söndagskvällen med att prova kläder och rensa ur garderoben. :-) Inte alltid det är en så rolig upplevelse, men idag var det faktiskt riktigt kul. En hel del som fick läggas undan för att det...