Direktlänk till inlägg 8 februari 2012
Att nåt så simpelt ska vara så svårt...?! I perioder är jag jätte duktig och dricker ett par liter vatten om dagen, andra perioder, som nu, ska jag vara glad om jag får i mitt ett glas om dagen... Varför? Ingen aning... glömmer bara bort det... MEN från och med nu ska det bli ändring på det...! Har snart druckit två glas här hemma *applåder* och ska faktiskt köpa mig en ny flaska när jag kommer till jobbet. Bara därför att.
Får ont i huvudet och blir tung i kroppen när jag dricker dåligt, bara det borde ju vara motivation till att hälla i sig... men icke sa nicke... Är ju medveten om det, och bara en idiot fortsätter på samma sätt och räknar med att få en förändring... och jag är ju faktiskt inte nån idiot ;-)
MER VATTEN och mindre huvudvärk till MIA :-)
Ja, jag vet att det har varit vääääldigt tyst här. Efter fitnessfighten gick jag in i något som kan liknas vid vacuum. En riktig tänkarperiod, som förresten pågår fortfarande. Jag har blivit ännu mer "klar över" mina egna värderingar runt mat, tränin...
Har varit lite tyst här under några dagar. Jag har semester. Är hemma hos mina föräldrar i Lysekil, Sverige och firar påsken. Körde från Norge i onsdags, och kom fram, glad och relativt pigg efter 10 timmar i bilen. Redan innan jag åkte hade jag me...
ÄNTLIGEN tisdag kväll! ÄNTLIGEN semester! En hel VECKA med ledigt! :-) HÄRLIGT! Ska snart förbereda mig inför resan imorgon. Det som står på agendan är packning och förberedelse av matlådor att ha i bilen ;-) På menyn står det: Frukost (h...
MARS:
Fitnessfighten
JUNI:
IForm Loppet Stavanger (5km)
AUGUSTI:
Obestämt lopp (10km)
DECEMBER:
Fitnessfestivalen (besökare)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 |
|||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 | 26 | |||
27 |
28 | 29 | |||||||
|